Cristina M.
há 2 horas
"Excelência no cuidado com os pacientes é o que define a Clínica, além da estrutura impecável. Sou extremamente grata à Laura, pois as sessões de osteopatia com ela controlaram minhas dores crônicas."
ATENDIMENTO ONLINE
Pilates clínico e fisioterapia online, ao vivo com fisioterapeuta
A ideia de rotina de pilates nunca cabe no seu dia — por causa do trânsito, do trabalho híbrido, dos filhos. Ou porque a clínica fica a mil quilômetros. O atendimento online da clínica é ao vivo, individual e conduzido por fisioterapeuta da equipe, e atende <strong>todo o Brasil e brasileiros que moram fora do país</strong>. O que não muda é o que importa: alguém olhando o seu corpo em tempo real, e um plano feito para ele.
QUANDO ESSE CUIDADO FAZ SENTIDO
Situações em que a nossa equipe pode te ajudar
- Quem mora em outro estado e quer acompanhamento de fisioterapeuta brasileiro
- Brasileiros no exterior que preferem ser atendidos em português, no fuso combinado
- Rotina híbrida que não permite deslocamento fixo
- Mães que não conseguem sair de casa em horários fixos
- Pessoas que viajam com frequência mas querem manter o treino
- Continuação do tratamento após a alta presencial
COMO FUNCIONA
Um plano claro, sem pacote obrigatório
- 01
Avaliação individual antes da primeira sessão
Quem está em São Paulo pode fazer essa avaliação presencialmente, na clínica. Quem está longe faz uma avaliação online aprofundada com um fisioterapeuta da equipe. Nos dois casos ela vem antes: sem avaliação não há plano, e sem plano é vídeo de exercício, não fisioterapia.
- 02
Aula ao vivo, 1:1 ou em dupla
Videochamada. A professora te observa, corrige postura, ajusta exercícios em tempo real. Não é vídeo gravado.
- 03
Equipamento simples
Colchonete, theraband, bola, pesinhos leves. A clínica te orienta sobre o essencial — sem exigir academia montada em casa.
- 04
Progressão acompanhada
O plano evolui da mesma forma que no presencial. A diferença é apenas o formato.
- 05
Quem conduz, e quem responde
A sessão é conduzida por um fisioterapeuta da equipe, com registro profissional próprio. A Dra. Laura Proença é a fundadora e responsável técnica da clínica: é o método dela que orienta o trabalho — na sala de Alto de Pinheiros e na chamada de vídeo.
- 06
Fuso e pagamento, para quem está fora do país
O horário é combinado no seu fuso, não no nosso. A recepção acerta a forma de pagamento internacional junto com o agendamento, antes da primeira sessão.
DÚVIDAS FREQUENTES
Perguntas que escutamos com frequência
Preciso de muito equipamento para aulas online?
Não. Para começar, colchonete, um theraband e uma bola são suficientes. Conforme o plano evolui, a professora te orienta sobre peças adicionais — tudo acessível.
A aula online é tão boa quanto a presencial?
Para movimento funcional, fortalecimento e continuidade do cuidado: sim, com ressalvas. Para reabilitação em fase aguda de dor, o presencial é indispensável — terapia manual não atravessa a tela. Na avaliação, o fisioterapeuta da equipe diz com clareza o que faz sentido no seu caso e o que não faz.
O pilates online é indicado para quem tem dor?
Depende. Dor crônica estabilizada, sim. Dor aguda ou pós-cirúrgica imediata, não — esses casos precisam de contato manual.
Qual a diferença entre isso e um app ou canal de exercícios?
Um vídeo não vê você. Aqui existe avaliação individual antes, o exercício é escolhido para o seu corpo e para a sua queixa, e alguém corrige a execução enquanto ela acontece. Quem conduz é fisioterapeuta com registro profissional. É pilates clínico, não pilates de vídeo — e é essa a diferença que muda o que se pode fazer com quem sente dor.
Moro fora do Brasil. Dá para ser atendido?
Sim. O atendimento é em português, com um fisioterapeuta brasileiro da equipe, e o horário é combinado no seu fuso. A recepção acerta a forma de pagamento internacional junto com o agendamento. A avaliação inicial, nesse caso, é online.
CUIDADO INTEGRADO
Cuidados que se conectam
A versão online funciona com quem já passou por uma avaliação fisioterapêutica e tem um plano claro a cumprir em casa. Quando faz sentido vir à clínica — seja pra ajustar o plano, seja porque o corpo pede toque — a mesma paciente que treina online faz o Pilates Clínico presencial no mesmo ciclo, sem perda de continuidade.
Mora na zona oeste de São Paulo? Vale conhecer a clínica: a avaliação presencial de 50 minutos em Alto de Pinheiros abre possibilidades que a chamada de vídeo não abre. E se o obstáculo for justamente sair de casa, a equipe também atende a domicílio na zona oeste.
DEPOIMENTOS
5.0 · 100+ avaliações no Google
Cada história de recuperação é construída individualmente. Estes são depoimentos reais de pacientes, publicados no Google.
Qualidade de Vida começa com um corpo sem dor.
Toda jornada de cuidado começa pela avaliação com a Dra. Laura. Marque pelo WhatsApp.
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